序 如何自己制作豆浆

「文/不可诗意的刀老大」

这两年来金融崩溃轮暴了全世界每一个国家,物价居高不下,但大家的薪资却没有相应上升,很多人荷包大失血,不想出门消费的结果就是在家里吹冷气放空。冷气在家里吹很爽,却导致全球暖化,温度上升,热带雨林的面积越缩越小,逼迫纸浆全面飙涨,致使书的内容没有增加,书价却上涨的离奇现象。

风雨飘摇,唯有健康无价,不能有丝毫妥协。

根据奇幻基金会执行长没品胖子朱学恒所作的营养分析调查,指出阿宅每日所需的营养次序前三名为:“蛋白质、维他命B群、漫画。”

漫画每个阿宅都有很多,就算书柜上没有也会偷偷找在线的看。

维他命B群,大家都直接灌白马马力夯。

至于高距排行榜之冠的蛋白质呢?

阿宅每天午夜时分都会抓很多片,蛋白质的重要性不可言喻。

可惜的是,关于极为重要的蛋白质来源:牛,台湾政府已开放各种部位的美国牛肉进口,造成美国牛界一片大恐慌,估计每年因此政策被杀身亡的美国籍肉牛,将多牺牲两千三百万只!

美国籍肉牛代表……也是一头肉牛,沉痛地发表宣言:“Please drink more soybean milk to supply Biochemistry,DON'T EAT US,OR WE WILL POISON YOU!”(翻译:请多喝豆浆补充蛋白质,不要吃我们,否则……啾咪喔!)

是的,这只牛的建议很中肯,比起冒险吃报复心重的美国牛补充蛋白质,阿宅不如喝豆浆补充蛋白质来得安全,又便宜。

问题来了,为了确保不流失客源,虽然黄豆的国际期货价格也一直上升,早餐店很贴心,卖的豆浆完全没有随着物价飙涨变得比较贵,但喝起来,这豆浆却越来越稀?显然店家各自有安身立命的好本事。

既然在外面买的豆浆越来越稀,对每天晚上都要固定流失大量蛋白质的阿宅来说,无疑是个重大警讯,怎么办呢?难道我们要把那东西给吃回去吗!!!!

不!

绝不!

所以,这一次《猎命师传奇十六》的作者序,将以关心阿宅的角度,教大家如何在家里自己制作营养又浓稠的豆浆,健康、好吃,又充满冒险精神。

如何自制豆浆呢?

首先,先准备好容量1TB的硬盘……不,是将买来的黄豆泡水。

既然以省钱为目的,所以我们不买有机栽培的高级黄豆(松青超市在卖一包要一百二十块钱),身为贱民我们买一包三十到四十块钱的基因改造黄豆即可(反正地球二○一二年就要爆炸了,吃基因改造的黄豆算是小事)。

谣传黄豆至少要浸泡四个小时,但我都是泡了水以后立刻去睡觉。由于我睡眠充足,所以我的黄豆至少泡了八小时,醒来时每一颗黄豆都吸满了水,胀大了两倍以上,看起来相当肥美。

(附图01)

网络上有人说,黄豆的皮充满了让尿酸过高的普林,普林吃多了会痛风,所以我很龟毛,徒手慢慢地将黄豆的皮一颗接一颗小心翼翼剥下来,此时最重要的是耐心,我写《猎命师》写了四年多,耐心早已千锤百炼,区区剥黄豆皮根本不是问题。

剥完了约八成的黄豆皮,在濒临动怒的边缘,我们需要冷静一下,这时从冰箱拿出一颗预先准备好了的苹果,大小不拘,再使用红色的水果刀(红色是必须的颜色,在钢弹的世界别具意义)将苹果切成四大块,再将靠近果核的地方毫不恋栈地切掉!我们不吃那么硬的地方!

(附图02)

紧接着,在大家都以为我们要将苹果竖切的时候,我们出其不意神秘地横切,将苹果切成八大块。由于无人料到会是这种切法,于是我们洋洋得意地将红色的水果刀拿去洗,养成好习惯。

一边吃苹果,一边用Brita水壶过滤自来水,此时!注意!不可发动“念”!免得强化系的朋友将水震出水壶,更怕变化系的朋友将水变甜。

(附图03)

将过滤好的水倒进果汁机里,同时,我们也将剥了八成皮的黄豆放在水里,水跟黄豆的比例“看你高兴”,我自己是一比一,因为我一向讲究公平对决,绝不偏袒任何一方。

接着,启动果汁机,将黄豆碎尸万段。

(附图04)

闻一闻那股香气,嗯嗯,应该有打碎吧?

接下来的步骤是过滤黄豆渣渣。

问题是,身为一个不常使用厨房的阿宅,我们哪来的过滤豆浆专用滤布?

一般厨房用的手持滤网又太粗,过滤了等于没过滤,怎么办?

难道我们就要在这里放弃了吗?

不,九把刀不会教你放弃!

抱着马盖仙能、我们也能的决心,我们拆下洗衣机用来过滤脏东西的滤网。

(小秘诀:洗衣机滤网一定要清洗干净喔!)

准备一个拳头大的砂锅,慢慢地从果汁机里倒出黄豆渣渣水,通过洗衣机滤网的严格过滤,黄豆水大概满了砂锅约九成。

(附图05)

再来就是加热。

如果你是渊仔,我会叫你用内力加热。

如果你是乌拉拉,我会叫你用火炎咒烧一下。

但你只是一个想省钱补充蛋白质的普通阿宅,所以我会叫你打开瓦斯炉,用中火烧锅。

豆浆在烧的时候,最好时不时就搅拌一下,以免呈现沙状的黄豆渣渣沾到锅底不断受热,会烧焦。

(附图06)

谣传说,豆浆至少要滚三次,才能将豆浆里的黄麴毒素给破坏殆尽,不然喝了会拉肚子。喜欢拉肚子的朋友可以直接生吃黄豆,绝对拉很嗨。

不过……要滚三次耶!就好像校稿要校三次一样漫长,不愧是豆浆。然而等待豆浆滚起来的时候相当无聊,所以刚刚切好的八块苹果立刻派上用场。

我们一边看着豆浆,不知不觉就吃了四块苹果。

由于我们吃得太专心,忘了随时搅拌豆浆,心生怨念的豆浆忽然以惊人的气势暴冲出砂锅!满了!

满出来了!沸腾的豆浆争先恐后地滚出砂锅!

处变不惊是我的养生哲学,我不慌不忙拿出相机纪录下“豆浆的逆袭”。

豆浆不仅彻底毁掉了瓦斯炉一带,还渗进了炉火下方的柜子,放在下面的锅子全部罹难,让我之后洗得要命,还拿抹布一直吸吸吸……

(附图07)

大量的豆浆逃逸,我也因此失去了约四成的量。

(后记:后来我才知道,砂锅有受热不均匀的缺点,如果你无法一直搅拌豆浆,我绝对不建议使用砂锅煮豆浆,不然肯定大爆发。脸盆大多是塑料做的,也不宜拿来烧煮豆浆,会产生脸盆在大火中熔解的奇妙现象。使用一般的不锈钢锅即可。)

但我不灰心,再接再厉,将砂锅移到一旁的炉子继续烧。

这时我加了糖。网络上说(阿宅很依赖网络信息),绵白细糖是王道,所以我事先到松青超市买了一包,我只加了一点点,喝起来不会太甜。

(附图08)

由于我只剩下六成的豆浆,再加上我很保守地用小火滚,想说应该没什么问题了吧?于是很闲的我决定把握残余的时间,立刻拿白博士厨房清洁液清理受创的锅炉。

没想到我一喷,含有浓浓酒精味的气体立刻将正在煮豆浆的炉子烧旺了起来!

很遗憾,只剩下六成的豆浆竟然再度大爆发,滚出了砂锅!

于是最后我只剩下一半的豆浆可以喝,还带有少许的烧焦味。

(附图09)

味丹竹炭水:“敢坚持,才有价值。”

我坚持要完美地结束这一场煮豆浆之旅,于是我拿出了调理包!

这次序的尾声,我们要加码示范东坡肉调理包要如何煮。

首先,我们撕开包装,将里面的调理包丢进水里,打开炉火,大火!

(秘诀:绝对不可以连同纸盒包装一起丢进水里煮,那会延迟煮沸的时间。)

然后,水滚了,此时还不可以吃。至少要将调理包打开。

将烫烫的调理包打开,香气四溢,再将汤汁与肉块倒在饭上。抱着感激的心情,谢谢不知道哪个国家发明了调理包这么聪明又好吃的食物,洒上一点三岛芝麻香松,真是——赞!

(附图10)

最后,我们看着原本可以满满一大壶的豆浆,屈辱地只剩下一半,连一直在旁边目睹这一切的柯鲁咪,此时也不太谅解地从鼻孔喷了一股气。

(附图11)

自己煮豆浆很难,此时我才发现过去用打的又有多么容易。

得来不易的东西最珍贵,虽然只有半壶豆浆,又有点焦焦的,但每一滴我都喝得很感动,每一滴我都确实地储存在我的体内,成为我写《猎命师十六》的动力。

我会因为豆浆一直滚出砂锅而放弃吗?

不,我不会。

以后我也会一直自己煮豆浆,不停地改进,持之以恒地进步。

谢谢大家!

(贴心小提醒:豆浆做好之后,低调地自己喝即可,千万不可以打电话给正妹,说:“学妹,嘻嘻,要不要来我家吃我做的豆浆!”万万不可,万万不可。)